Yogaretreat Frühlingserblühen

Buchbar 20.05.2024 – 22.05.2024

Entspannen in traumhafter Bergkulisse, ein Wochenende voller Achtsamkeit, Yoga, kulinarischer Köstlichkeiten, Wellness, fernab vom Alltag. Zeit nur für dich an einem Ort des Gleichgewichts, der Freude und inneren Balance, abschalten, zur Ruhe kommen und einfach die Seele baumeln lassen.

  • Yoga & Meditation mit Birgit
  • Sonnenhof Genusshalbpension
  • NATUR SPA & FITNESS inklusive Wellnesstasche mit Bademantel & Handtüchern

Beginn: Montag, 20.05.2024 um 16.30 Uhr
Ende: Mittwoch, 22.05.2024 ca. 12.00 Uhr

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„Tief einatmen, ausatmen, den Körper stärken & das Herz öffnen“

Geeignet für: … alle, die mit neuer Energie in den Frühling starten wollen… die sich mehr Ausgeglichenheit und Balance wünschen. Und für jene, die sich nach einer runden Mischung aus Natur, Kulinarik, und Wellness sehnen. Kleine Gruppen mit max. 10 Teilnehmern!

Preis pro Person für 2 Nächte im Doppelzimmer

€ 537 (statt € 567)

Preis pro Person für 2 Nächte im Doppelzimmer zur Einzelnutzung 

€ 587 (statt € 617)

zzgl. Ortstaxe € 3 pro Person/Nacht ab dem 15. Lebensjahr.

Beispiel-Programm

1. Tag

16.30 – 18.00 Uhr Sanfte Yogapraxis zum Ankommen
19.00 Uhr Gemeinsames Abendessen


2. Tag

7.30 Uhr Meditation und Pranayama
8.00 – 9.00 Uhr Yogapraxis
9.15 – 10.15 Uhr Gemeinsames Frühstück
16.30 – 18.00 Uhr Yogapraxis
19.00 Uhr Gemeinsames Abendessen


3. Tag

7.30 Uhr Meditation und Pranayama
8.00 – 9.00 Uhr Yogapraxis
9.15 – 10.15 Uhr Gemeinsames Frühstück
11.00 – ca. 12.00 Lass dich noch einmal in eine tiefe Entspannung führen

Alle Programmpunkte sind optional, du kannst deine Zeit frei für dich gestalten. (Das genaue Programm erhältst du kurz vor dem Retreat). Die Yogaeinheiten finden im Stil Hatha Yoga, Yin Yoga und Yoga Nidra statt.

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